UP news COVID-19 Corona Virus कोरोना वायरस एलर्ट जन स्वास्थ हित में जारी

Corona Virus कोरोना वायरस एलर्ट जन स्वास्थ हित में जारी

Corona Virus - कोरोना वायरस एलर्ट जन स्वास्थ हित में जारी

बचाव और उपचार: -


  1. अपने घर में कहीं भी आद्र वातावरण न होने दें।
  2. कपड़ें को तेज धूप में सुखाएं।
  3. नीबू के पतले टुकड़े गुनगुने पानी के साथ दिन भर पीते रहे नीबू में उपस्थित विटामिन सी आपकी प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाता है। विटामिन सी घुलनशील होने की वजह से दिनभर इसका सेवन करना लाभदायक होगा।
  4. कच्चे सलाद जैसे - मूली, गाजर, टमाटर इत्यादि न खायें।
  5. जो भी खाए भरपूर पका कर खायें। फल सिर्फ वही खाये जिसके पुरे छिलके उतर जाते है। जैसे - केला, संतरा आदि।
  6. अपने हाथों को साबुन/एल्कोहलयुक्त सेनेटाइजर से लगातार धोते रहे। हाथ से चेहरे को न छुवे। जब ख़ासे या छीके पेपर नैपकिन का प्रयोग अवश्य करे।
  7. कार्यस्थल पर कार्य करने के दौरान जिन जगहों पर आपका हाथ ज्यादा जाता है, उन स्थानों को एल्कोहल स्वाव  से धोने का प्रयत्न करे। 
  8. अपने मोबाइल फोन की स्क्रीन यथासम्भव साफ रखे।
  9. पेट भरा रखें। भूखे न रहें। इस तरह के वाइरस/वैक्टीरिया भुखे रहने वाले व्यक्तियों पर ज्यादा तेजी से अपना दुष्प्रभाव डालते है।
  10. किसी भी अफवाह का हिस्सा न बने, जागरूकता ही अपना बचाव है।

टिप्पणियाँ

एक टिप्पणी भेजें

जय श्री राम
सभी हिन्दू भाइयो का हमारे ब्लॉग राहुल गुप्ता कट्टर हिन्दू में स्वागत है हमसे जुड़ने के लिए आपको बहुत-बहुत धन्यवाद आप अपनी प्रतिक्रिया हमें कमेंट के माध्यम से अवश्य दे जिससे हम अपने ब्लॉग के अंदर और बहुत सारी जानकारी आपको प्रदान कर सके|

इस ब्लॉग से लोकप्रिय पोस्ट

देवी पार्वती के 108 नाम और इनका अर्थ | Devi Parvati ke 108 Nam aur Inka Arth

विश्व ब्रेल दिवस कब मनाया जाता है | world braille day 2025 braille lipi in hindi

जाने कब से शुरू हो रहा है हिंदू नववर्ष विक्रम संवत 2082 | Hindu Nav Varsh 2025